Yoga Alumna, Montréal

Bienvenue dans l'espace Yoga Alumna !

Ne cherchez pas de local, je me déplace vers vous ou vous invite à mes activités, cours, ateliers, conférences.  Je suis un électron libre dans l’univers du yoga et de la santé, toujours ouverte à l’apprentissage de nouvelles connaissances et à la transmission enthousiaste, collée à la vie quotidienne.

Le yoga, un art millénaire dont la valeur est aujourd’hui reconnue par la science, est basé sur des observations très anciennes et sur les principes du lien corps-esprit. Dans la vie de tous les jours, le yoga nous donne le pouvoir de préserver ou retrouver la santé physique et mentale.